Liikunta
Tarjoamme matalankynnyksen pienryhmä liikuntatunteja eritasoisille liikkujille vasta-alkajista kokeneempiin liikkujiin.
Vetree keho- pienryhmä
Esittely:
Vetree Keho -pienryhmä on suunniteltu erityisesti istumatyötä tekevien tarpeisiin. Harjoittelu keskittyy kehon liikkuvuuden parantamiseen, lihastasapainon kehittämiseen sekä kehonhuoltoon. Ryhmä sopii lisäksi kaikille, jotka haluavat lisätä liikkuvuutta, vähentää kehon jäykkyyttä ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Ohjaaja:
Vetree Keho -pienryhmää ohjaa Meri Kiviniemi, fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja personal trainer. Merin ohjauksessa yhdistyvät vahva kehon toiminnan asiantuntemus sekä helposti lähestyttävä, innostava ja yksilölliset tarpeet huomioiva valmennustyyli.
Ilmoittautuminen:
Vetree Keho ryhmä on saavuttanut huippusuosion ja ryhmä on tällä hetkellä täynnä. Otamme kuitenkin jatkuvasti vastaan ryhmästä kiinnostuneiden ilmoittautumisia mahdollisten lisäryhmien perustamisen varalle!
Voit ilmoittaa halukkuudestasi tulla mukaan tuleviin ryhmiin sähköpostitse info@lihashuoltokeskus.fi, niin olemme sinuun yhteydessä heti, kun paikkoja vapautuu tai uusi ryhmä perustetaan.